ワキガ ストレス

ワキガ臭はストレスの影響できつくなる!?その理由と対処法とは?

「最近ワキガ臭がきつくなってきた」「ストレスの影響で身体に不調や異変が生じている」このようなお悩みはありませんか?

 

実はワキガ臭とストレスには大きな繋がりがあり、強いストレスはワキガ臭の悪化を招いてしまうのです。そこで今回は、ストレスでワキガ臭がきつくなる理由と対処法をご紹介していきます。ワキガ臭を軽減させる為に、ぜひ最後までご覧下さい。

 

そもそもワキガの原因って?

 

脇にはアポクリン汗腺とエクリン汗腺、そして皮脂腺が存在します。この内、エクリン汗腺から出た汗と皮脂腺から出た皮脂はワキガ臭と直接的な関係はありません。直接的な原因になっているのはアポクリン汗腺です。

 

アポクリン汗腺から分泌された汗は無臭ですが、栄養や老廃物が混ざっています。これが脇の常在菌によって分解される事でワキガ臭は生じるのです。又、エクリン汗腺から出た汗と皮脂腺から出た皮脂がアポクリン汗腺の汗と混ざる事でも臭いが悪化してしまいます。

 

これがワキガ臭の生じるメカニズムと、ワキガ臭がきつくなる理由です。では、何故ストレスでワキガ臭が悪化してしまうのでしょう?下記でご説明していきますね。

 

どうしてストレスの影響でワキガ臭が悪化してしまうの?

 

私達の体には、交感神経と副交感神経からなる「自律神経」というものが存在します。この自律神経の交感神経と副交感神経がバランス良く働く事で、生命活動を維持しているのです。

 

しかしメンタル面の不調や生活習慣の悪化により、自律神経のバランスは乱れてしまいます。そしてこれに伴い、ホルモン分泌のバランスまで乱れます。すると脇汗の量は増加し、アポクリン汗腺の活発化まで引き起こしてしまうのです。

 

ワキガ臭はアポクリン汗腺から出る汗が、脇の常在菌によって分解される事で生じます。よって自律神経の乱れでアポクリン汗腺から出る汗が増加する為、ワキガ臭もきつくなってしまうのです。これがストレスの影響でワキガ臭が悪化する理由です。

 

ワキガ臭を軽減させる為のストレス解消法とは!?

 

*好きな事をする・自由な時間をつくる*

 

自分の好きな事をしている時や、自分だけのリラックスタイムを満喫している時ってストレスを感じませんよね?ストレスが蓄積され自律神経が乱れるとワキガ臭は悪化してしまいます。しかしストレスを忘れる・発散させる事で、ワキガ臭の軽減は可能です。

 

毎日忙しく生活されていると思いますが、少しだけ生活を見直してみて下さい。きっと好きな事をする時間や、リラックスできる時間はつくれると思います。ワキガ臭を軽減させる為に、あなた自身を甘やかしてみて下さい。

 

*ワキガを気にし過ぎない*

 

ワキガを気にし過ぎると、それがストレスとなりさらにワキガ臭が悪化するという悪循環に陥ります。又、実際には臭くないのに「私って臭う?」という錯覚を起こしてしまうケースもあります。しかし「ワキガを気にするな」と言われても無理がありますよね。

 

よって、きちんと脇汗・ワキガ臭対策を行ってから外出する事がオススメです。十分なワキガ対策が行えていれば「臭いかな?」と過剰に気にしてしまう事もなくなるでしょう。ワキガ専用のデオドランド等を利用してワキガ臭対策を行い、ストレスを減らしましょう。

 

ストレスを軽減してワキガ臭の改善に繋げましょう!

 

今回はストレスでワキガ臭が悪化する理由と、その対処法についてご紹介してきましたがご参考になりましたか?ストレスは自律神経の乱れを招き、この影響でワキガ臭は悪化してしまいます。

 

ワキガ臭を軽減させる為にも、ストレスをきちんと発散できるようにしましょう。又、あなた自身の力ではストレスを解消できないのなら、専門家に相談するのも良いでしょう。ストレスは体の様々な機能を不調へ導いてしまいますので、早めに対処して下さいね。

 

ストレスをなくし、ワキガ臭からも解放されましょう!